 |
| Instagram @ingute3 |
LT// Turbūt daugeliui, kurie sveikai maitinasi ir nuolatos žiūri ir galvoja ką dedasi į burną, viena smagiausių savaitės dienų yra vadinamoji "cheat day", kuomet galime sau leisti pasilepinti kuo tik mūsų skrandis geidžia ir tai kartais padaryti netgi yra naudinga. Šeštadienį papiknaudžiauti nemaistingais maisto produktais leidau sau ir aš. :D Deja, bet kai ilgą laiką nieko panašaus nevalgiau, po tokio didumo "cheat mealo"(na suvalgiau tikrai ne viską kas matyti nuotraukoje, tačiau didelę dalį viso šito) tikrai nesijaučiau nė kiek laimingesnė, o tik labai labai labai apsunkusi ir nuvargusi. Supratau, jog sveika mityba mane veža kur kas labiau ir kol kas tikrai atsivalgiau ilgam laiko tarpui. :D
EN// I guess that for lots of you who eat healthy and nutritious food, one of the best days of the week is cheat day when you can let yourself eat whatever you want. Here is the picture of my Saturdays cheat(I didn't eat everything from the photo, but the big part of that) after which I didn't felt happy but even veryyyyy bad.:D
No comments:
Post a Comment
Thanks for your comments. :)