Benefits of apple juice

LT// Savaitgalį "užsipirkau" 8L natūralių obuolių sulčių. 100g obuolių sulčių energetinė vertė 38 kalorijos, iš kurių: 0g riebalų, 0,5g baltymų ir 9,1g angliavandenių. Kadangi labai riboju angliavandeniu kiekį tai per dieną sau leidžiu išgerti nedaugiau nei porą stiklinių šių sulčių, kurios:

♥ Stiprina kaulus;

♥ Saugo nuo astmos;

♥ Saugo nuo plaučių, krūties, storosios žarnos ir kepenų vėžio;

♥ Saugo nuo alzhaimerio;

♥ Mažina cholesterolio kiekį;

♥ Padeda išvengti cukraligės;

♥ Gelbėja norint numesti svorio;

♥ Turi A,C,K vitaminų.

EN// On the weekend I bought 8L of natural apple juice. Nutrition facts of 100g apple juice: 38 calories, from which 0g fats, 0,5g protein and 9,1g carbs. Whereas I'm very limited in using carbs, I drink not more than 2 glasses of these juice in a day, which has these health benefits:

♥ Bone protection;

♥ Asthma Help;

♥ Lung, breast, colon, liver cancer prevention;

♥ Alzheimer's Prevention;

♥ Lower Cholesterol;

♥ Diabetes Management;

♥ Weight loss;

♥ A,C,K vitamins.