Never skip Monday

LT// Po vakarykščio poilsio, šiandien kūpina energijos dariau krūtinę ir pečius, o pabaigai 40 minučių cardio ant bėgtakio. Tikiuos  ir jūs nepraleidot pirmadienio treniruotės?;)

EN// After yesterday's rest day, today I'm fully of energy did chest and shoulders workout which I finished with 40 minutes on running track. And what about you? Hope you didn't skip Monday's workout too?;)

Shoulders & Back day

LT//Penktadieninė nugaros bei pečių treniruotė baigta ir pagaliau galiu mėgautis užtarnautu savaitgaliu. :))

Blaivo penktadienio vakaro ir smagios Kaziuko mugės!

EN//Friday's shoulders and back day done and finally I can enjoy well-earned weekend. :))

Have a sober Friday's evening!