Loosing weight tea

Instagram @ingute3

LT// Vis dar sirgdama, nekišdama nosies iš namų ir gerdama daug arbatos, landžioju po internetą ieškodama ir išmėgindama įvairius naujus, naudingus ir sveikuoliškus receptukus.;D Tad šį kart apie cinamoninę arbatą! Apie cinamono teikiamą naudą manau žinot daugumą ir esat girdėję apie jo svarbą beislaikant dietų ir norint sveikai numesti svorį, nes šis prieskonis reguliuoja bei mažina gliukozės kiekį kraujyje. Taigi radusi internete vieną labai paprastą receptą kaip namų sąlygomis pasigaminti liekninamąją arbatą nedelsdama ir išmėginau.

Produktai:

♥ 1 lazdelė cinamono;

♥ puodelis beveik verdančio vandens.

Eiga: sulaužom cinamono lazdelę ir ją įdedame į puodelį, užpilame karštu virintu vandeniu, uždengiame ir palaikome 10 minučių. Kad arbata būtų dar šiek tiek sveikesnė ir skanesnė aš įsidėjau citrinos ir šaukštelį medaus.Tai tiek.:)) Tą pačią cinamono lazdelę galima užpilti dar keletą kartų. Skanaus!

EN// I'm still sick, sit at home, drink a lot of tea and searching on the net some new, good and healthy recipes. ;D So this time cinnamon tea! I think all of you know about cinnamon benefits and had heard how important it is if you want to loose weight, because this spice regulates the amount of glucose in the blood. So I found really easy recipe how do homemade loosing weight tea and immediately tried it.

Products:

♥ 1 cinnamon stick;

♥ a cup of hot water;

Process: break a cinnamon stick and put it in the cup, then poor a hot water on it and keep it covered for 10 minutes. I also added a slice of lemon and a small spoon of honey. That's all.:)) The same cinnamon stick you can use for a few times. Enjoy!